Διψάτε αφού δουλέψετε στον ήλιο ένα ζεστό Σάββατο
απόγευμα. Κατευθύνεσαι προς την κουζίνα και χύνεις τον εαυτό σου
ποτήρι νερό και ρουφήξτε το πίσω λαίμαργα. Το άμεσο
αποτέλεσμα είναι να σας δροσίσει, να ξεδιψάσει και να
ενυδατώστε το σώμα σας.
Αλλά σκέφτηκες τι σου κάνει
σώμα? Είναι αλήθεια ότι οι γιατροί προτείνουν να πιούμε 8 ποτήρια
νερό την ημέρα, αλλά αν δεν πίνετε το σωστό είδος νερού,
μπορεί να έχει επιβλαβή επίδραση σε εσάς!
Περίμενε λίγο, λες: “Το σωστό είδος νερού;;;” Πως
υπάρχουν πολλά είδη νερού;
Η απάντηση είναι: αρκετές! Το νερό δεν είναι απλώς ένα άχρωμο υγρό
που σβήνει τις ξεραμένες γλώσσες μας. Το νερό είναι απαραίτητο μέρος
της ζωής και όχι μόνο για να μας κρατάει ενυδατωμένους. Οι περισσότεροι άνθρωποι
δεν ξέρω ότι το νερό περιέχει άλλες ιδιότητες που επιτρέπουν
να ζήσετε μια υγιεινή ζωή:
1. Το νερό σας υποτίθεται ότι είναι απαραίτητο
θρεπτικά συστατικά και μέταλλα που απαιτούνται για τη ζωή. Για παράδειγμα, το ασβέστιο,
μαγνήσιο, κάλιο και ιχνοστοιχεία — που οι γιατροί
συνιστούμε να πάρουμε — μπορεί να βρεθεί σε κάποιο ποτό
νερά, αλλά όχι όλα. Ξοδεύεις ένα χέρι και ένα πόδι σε
συμπληρώματα για να διασφαλίσετε ότι λαμβάνετε αυτά τα μέταλλα όταν
Αντίθετα μπορείτε να τα αποκτήσετε απλά και φθηνά πίνοντας το
σωστό είδος νερού;
2. Το νερό σας θα πρέπει να βοηθά στην εξισορρόπηση της όξινης κατάστασης
του σώματός σας. Με απλά λόγια, οι ιστοί του σώματός μας παράγουν απόβλητα
που είναι οξύ στη φύση. Όταν αυτά τα απόβλητα οξέος συσσωρεύονται —
λόγω των ρύπων, της σύγχρονης διατροφής και του στρες — των ιστών μας
σιγά σιγά επιδεινώνονται. Χρόνιες ασθένειες όπως ο καρκίνος,
αρθρίτιδα, διαβήτης και οστεοπόρωση συνδέονται με
αυτή την όξινη κατάσταση. Το νερό πρέπει να βοηθήσει στην εξισορρόπηση μας
όξινη κατάσταση επειδή είναι αλκαλικό.
3. Όπως ένα φυσικό ρέμα, το νερό σας πρέπει να έχει
αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Η οξείδωση επιταχύνει τη διάσπαση των κυττάρων,
ενώ τροφές με αντιοξειδωτικές ιδιότητες το αποτρέπουν. Εσείς
δεν χρειάζεσαι κανέναν να σου πει ότι θέλεις ένα σώμα αυτό
δημιουργεί κύτταρα, δεν τα καταστρέφει!
4. Το νερό σας πρέπει να είναι απαλλαγμένο από ρύπους. Πολλά
οι άνθρωποι σοκαρίζονται όταν μαθαίνουν ότι μπορεί να είναι πάνω από 2000
ρύπους σε ένα συνηθισμένο ποτήρι νερό βρύσης.
Έτσι, εκτός από το να ξεδιψάσετε, το νερό πρέπει επίσης να είναι
γεμάτο μέταλλα, είναι αλκαλικό και αντιοξειδωτικό. Αλλά έκανε
ξέρετε ότι τα περισσότερα νερά είναι ακριβώς το αντίθετο; Και έκανε
γνωρίζετε ότι τα νερά από πολλά συστήματα καθαρισμού νερού αποτυγχάνουν
αυτές τις βασικές απαιτήσεις;
Είναι αλήθεια. Οι άνθρωποι αγοράζουν συστήματα καθαρισμού νερού σκεπτόμενοι
ότι θα φιλτράρουν με επιτυχία τα «κακά πράγματα» και
κρατήστε τα «καλά πράγματα» στο νερό. Δυστυχώς, πολλά συστήματα,
ακόμα και τα ακριβά, είτε κάνουν ανεπαρκή δουλειά
φιλτράροντας τα «κακά πράγματα» ή φιλτράρουν τα πάντα
— και καλό και κακό. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν συστήματα φιλτραρίσματος
για το οποίο οι άνθρωποι πληρώνουν κορυφαίο δολάριο, που σας προτείνουν οι γιατροί
μην πίνετε από σε μακροπρόθεσμη βάση — γιατί μπορούν
Κάντε το σώμα σας ακόμα πιο όξινο!
Αλλά προτού ορκιστείτε εντελώς το νερό, να ξέρετε αυτό:
δεν είναι όλα άσχημα νέα. Υπάρχουν εξαιρετικός καθαρισμός
συστήματα που κάνουν καλή δουλειά στη δημιουργία υγιών, αλκαλικών
νερό με τόση αντιοξειδωτική ιδιότητα όσο ένα ποτήρι πορτοκάλι
χυμός!
Προστατέψτε την υγεία της οικογένειάς σας. Πριν πιστέψουμε το
αξιώσεις διαφήμισης οποιουδήποτε συστήματος, και πριν ξοδέψετε α
τύχη στο εμφιαλωμένο νερό, συγκρίνετε πραγματικά τις επιλογές στο σπίτι
συστήματα καθαρισμού. Βρίσκω:
1. Πώς συγκρίνονται τα οφέλη για την υγεία κάθε συστήματος; (μόλυνση, οξύτητα, αντιοξειδωτικά, μέταλλα)
2. Ποια είναι η γεύση; Αν δεν σας αρέσει η γεύση, δεν θα πίνετε αρκετό νερό.
3. Πόσο θα μου κοστίσει;
